Retour

Gestion du temps à l’ère du digital - Apprenez à mieux vous organiser grâce aux outils digitaux

Sans niveau spécifique
  • Manager correctement à distance comme en présentiel
  • Mener à bien un projet
  • S’approprier les outils digitaux adaptés
  • Adapter son management
1. La gestion de la ressource temps
  • Le mythe du multitasking
  • L’influence d’une mauvaise gestion du temps sur votre cerveau
  • L’influence du digital sur la gestion du temps
  • Gestion des mails et hyperconnexion
  • Se fixer des objectifs, définir et respecter ses priorités
2. Environnement de travail et organisation
  • L’évolution de l’environnement de travail et ses conséquences sur l’organisation
  • Reconnaître les points de perturbation
  • Trier et compartimenter l’information
4. Les outils de gestion du temps
  • To do list
  • Calendrier digital
  • Prise de notes
  • Gestion des appels
  • Diagramme de Gantt
4. Sortir de l’urgence pour se concentrer sur l’essentiel
  • Le pouvoir de la concentration sur l’écoulement du temps
  • Poser ses pensées et se décharger du stress
  • Retrouver la sérénité au travail et diminuer sa charge mentale
  • Maintenir l’équilibre de sa balance personnelle
  • Fixer ses limites en considérant le temps comme un budget
5. Rester maître de son temps
  • Apprendre à dire non et à développer son assertivité
  • L’influence des “pilotes clandestins” sur l’organisation individuelle
  • Consacrer son temps sur les activités qui ont réellement de la valeur
  • Détecter ses moments d’efficacité optimale
  • Préparer et gérer une réunion digitale

établissements

Trouver un conseiller près de chez vous
Retour en haut de page