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Les fondamentaux de l’hygiène de vie - Vivre en bonne santé

Niveau Master, Ingénieur, Doctorat
Comprendre ce qu’est la prévention santé
Connaître les différents facteurs qui impactent la santé : alimentation, sommeil, activité physique et équilibre vie professionnelle vie personnelle
Identifier les pistes d’action concrètes et adaptées à chacun(e) sur les 4 facteurs 

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