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Optimiser son temps et son énergie

Sans niveau spécifique
Accéder à des méthodes et des moyens pour choisir et organiser ses priorités. Optimiser ses communications pour des relations efficaces. Trouver des ressources pour mieux gérer les pressions.
  • Analyser et comprendre son rapport au temps
  • Gérer son temps en pratique
  • Gérer son énergie pour être efficace
  • Gérer son temps au sein d'une équipe de travail 
  • Bilan individuel et définition d'un plan d'action individualisé

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