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Réflexologie plantaire - Prévenir et accompagner les états de fatigue, douleur et le stress avec des techniques relaxantes et apaisantes. - Gestion du stress et de la douleur

Sans niveau spécifique
Objectif général de la formation :
Pratiquer la réflexologie bien être, la relaxation profonde, la libération du stress.

Objectifs pédagogiques :
  • Connaître l’anatomie du pied
  • Repérer les zones réflexes de la cartographie de réflexologie plantaire.
  • Effectuer des techniques apaisantes et relaxantes sur les zones réflexes des pieds.
  • Développer un toucher doux et empathique.
  • Identifier, analyser, interpréter des zones réflexes sensibles.
  • Appliquer un protocole de soin de confort avec un toucher doux et adapté.
Journée 1
  • Histoire, principes et précautions en réflexologie plantaire.
  • Anatomie palpatoire du pied.
  • Techniques de positionnement du client
  • Cartographie du pied
  • Repérage des zones réflexes des pieds
  • Les techniques douces et relaxantes en réflexologie
  • Pratique en binôme.
Journée 2
  • Techniques d’alignement.
  • Système musculaire, anatomie, cartographie
  • Repérer les zones réflexes du système musculaire sur le pied
  • Le stress, comment l’identifier
  • Système nerveux, anatomie, cartographie
  • Repérer les zones du système nerveux sur le pied
  • Identifier, analyser, interpréter des zones réflexes sensibles
  • Pratiquer un protocole

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