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Herboristerie pratique - Approfondissement

Sans niveau spécifique
Par une pédagogie active, ce stage permet d’approfondir ses connaissances en herboristerie afin de répondre à certaines problématiques de santé, par l’alimentation et l’usage approprié des plantes.

Jour 1 : Quelles plantes pour les problématiques de la peau ?
  • Présentation du programmes et des stagiaires.
  • Approche des grandes pathologies cutanées : diverses dermatoses...
  • Etude des plantes aromatiques et médicinales.
  • Préparation d’un baume thérapeutique.
Jour 2 : Quelles plantes pour l’équilibre nerveux ?
  • Etudier le burn-out. Comprendre la fibromyalgie.
  • Soulager la dépression.
  • Etude de plantes adaptées, leurs intérêts et usages.
  • Réalisation d’une préparation relaxante.
Jour 3 : Les plantes du locomoteur
  • Importance d’une alimentation équilibrée.
  • Comprendre le drainage pour bien éliminer les toxines produites par le travail musculaire.
  • Etude des plantes adaptées à chaque problématique. Intérêts et étude de leurs usages.
  • Prévenir, limiter et soulager les contractures et inflammations musculaires, tendineuses...
  • Préparation d’une huile antidouleur en usage externe.
Jour 4 : Plantes médicinales et système digestif
  • Présentation du système digestif.
  • Adapter une réponse aux dérèglements de ce système : brûlures d’estomac,
  • côlon irritable, indigestion, maladie de Crohn...
  • Etude de plantes aromatiques et médicinales.
  • Importance du microbiote intestinal. Comment le régénérer ?
  • Pratique de la lactofermentation.
Jour 5 : Comment appréhender les problématiques du système immunitaire ?
  • Comment entretenir et renforcer son système immunitaire ?
  • Etude de plantes : échinacée, romarin, sarriette...
  • Réalisation d’un mélange de plantes sèches pour tisane.
  • Synthèse de la formation, validation des acquis (QCM) et bilan.

Attestation de formation
Métier(s) possible(s)

Sessions

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