Aller au contenu principal
Espace pro
Retour

L'estime de soi

Sans niveau spécifique
  • Comprendre notre fonctionnement psychologique et émotionnel
  • Identifier ses fondamentaux
  • Connaître et identifier les 3 axes de l’estime de soi
  • Mettre en place un plan d’action efficace et pérenne
Introduction
  •     Tour de table
  •     Le cercle d’Or par Simon Sinek
  •     Les 6 émotions selon Paul Ekman
  •     La décision qui changera votre vie
L’estime de soi
  •     L’amour de soi et nos 4 fondamentaux
  •     La confiance en soi
  •     L’image de soi
Construire son plan d'action
La boîte à outils
Attestation de formation

Sessions

Retour en haut de page