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Développement personnel - Développer sa confiance et son estime de soi

Sans niveau spécifique
Développer l'estime de soi et la confiance en soi
Susciter la confiance dans les relations.
Jour 1
Comprendre la différence entre confiance et estime de soi et à l'inverse faire le lien entre estime et confiance
Jour 2
Développer une dynamique du changement :
 

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