À l'issue de la formation vous serez capable de vous affirmer plus aisément
Développer l'estime de soi. S'affirmer positivement au quotidien. Vaincre les appréhensions. Développer des relations constructives
Développer l'estime de soi. S'affirmer positivement au quotidien. Vaincre les appréhensions. Développer des relations constructives
- Mieux se connaître pour mieux s’affirmer
- Repérer et éviter les trois comportements inefficaces
- S’entraîner à l’affirmation de soi
- Adopter une attitude responsable et autonome