À l'issue de la formation vous serez capable de vous affirmer plus aisément
Objectif(s) pédagogique(s) : Développer l'estime de soi. S'affirmer positivement au quotidien. Vaincre les appréhensions. Développer des relations constructives
Objectif(s) pédagogique(s) : Développer l'estime de soi. S'affirmer positivement au quotidien. Vaincre les appréhensions. Développer des relations constructives
Mieux se connaître pour mieux s’affirmer
Repérer et éviter les trois comportements inefficaces
S’entraîner à l’affirmation de soi
Adopter une attitude responsable et autonome
Repérer et éviter les trois comportements inefficaces
S’entraîner à l’affirmation de soi
Adopter une attitude responsable et autonome