- Retrouver la motivation, la confiance, se mettre en mouvement
- Comprendre les processus de limitations
- Savoir se présenter, promouvoir un projet professionnel
- Se fixer un objectif SMART et passer à l'action
- Concrétiser son projet
Un burn-out, une perte d’emploi, une volonté de changement de vie … impliquent chez tout individu une période de troubles, d’interrogations, voire de perte de confiance en soi. Le risque ? S’isoler et avoir un sentiment d’échec. Se faire aider s’avère alors indispensable!
Rester seul c’est prendre le risque de s’enfermer dans une difficulté d’appréhension de son parcours professionnel. Cette prestation a pour but de permettre à chacun de transformer cette période de rupture en tremplin pour un avenir concret et réussi. De nombreuses études montrent comment l’estime de soi est au cœur de la performance des personnes et influence les actions et décisions. L’estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive. Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s’accepter et à se dépasser.
Je propose une ORGANISATION, une METHODE pour lever certains freins, comprendre certains processus de pensées, gagner en assurance dans la relation vers soi et les autres, gage d’efficacité et de réussite professionnelle et personnelle. Un plan d’actions et des objectifs SMART vous permettront une continuité de l’action dans le temps.
Je m'explore : Retrouver une nouvelle dynamique
1. Travail sur la dynamique : confiance en soi, freins, communication
- Etre dans une dynamique positive,
- Croire en sa réussite
- Avoir confiance en soi,
- Avoir une communication efficace
2. J'explore : Se mobiliser
- Comprendre ce qu'est un projet professionnel réaliste
- Comprendre ce que signifie que chercher et trouver un emploi : environnement, contrat, droits et devoirs etc
- Identifier ses compétences, explorer les métiers
- Transformer son idée en projet par des stages / enquêtes
3. Je concrétise : Valider son projet
- Avoir un CV adapté
- Cibler les entreprises : trouver les offres
- Rédiger une lettre de motivation
- Se préparer à l’entretien avec des partenaires
Rester seul c’est prendre le risque de s’enfermer dans une difficulté d’appréhension de son parcours professionnel. Cette prestation a pour but de permettre à chacun de transformer cette période de rupture en tremplin pour un avenir concret et réussi. De nombreuses études montrent comment l’estime de soi est au cœur de la performance des personnes et influence les actions et décisions. L’estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive. Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s’accepter et à se dépasser.
Je propose une ORGANISATION, une METHODE pour lever certains freins, comprendre certains processus de pensées, gagner en assurance dans la relation vers soi et les autres, gage d’efficacité et de réussite professionnelle et personnelle. Un plan d’actions et des objectifs SMART vous permettront une continuité de l’action dans le temps.
Je m'explore : Retrouver une nouvelle dynamique
1. Travail sur la dynamique : confiance en soi, freins, communication
- Etre dans une dynamique positive,
- Croire en sa réussite
- Avoir confiance en soi,
- Avoir une communication efficace
2. J'explore : Se mobiliser
- Comprendre ce qu'est un projet professionnel réaliste
- Comprendre ce que signifie que chercher et trouver un emploi : environnement, contrat, droits et devoirs etc
- Identifier ses compétences, explorer les métiers
- Transformer son idée en projet par des stages / enquêtes
3. Je concrétise : Valider son projet
- Avoir un CV adapté
- Cibler les entreprises : trouver les offres
- Rédiger une lettre de motivation
- Se préparer à l’entretien avec des partenaires