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Pilates Matwork 2

Sans niveau spécifique
- Connaître les principes fondamentaux de la méthode
- Maîtriser l'ensemble des mouvements 
- Maîtriser la pédagogie de l'enseignement en cours collectif
- Savoir créer et adapter des séances de Pilates à un public varié
• Bases et fondamentaux de la méthode PILATES
Apprentissage des mouvements PILATES au sol
• Apprentissage du respect de l’intégrité physique des pratiquants
• Savoir mettre en place des séquences de travail
 

établissements

Écle nationale de la culture physique

 Ploemeur (56)
 Session en cours (contactez l’organisme de formation)
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