- Enrichir vos relations par des émotions stimulantes ou agréables
- Faire face aux émotions désagréables, les vôtres comme celles des autres
- Renforcer votre équilibre émotion
- Mieux gérer les tensions et les conflits
- Faire face aux émotions désagréables, les vôtres comme celles des autres
- Renforcer votre équilibre émotion
- Mieux gérer les tensions et les conflits
1- Porter un regard neuf sur les émotions
2- Développer son équilibre émotionnel
3- Utiliser les émotions pour construire la confiance
4- Résoudre les situations conflictuelles
5- Développer sa capacité à se maîtriser
2- Développer son équilibre émotionnel
3- Utiliser les émotions pour construire la confiance
4- Résoudre les situations conflictuelles
5- Développer sa capacité à se maîtriser