Objectifs pédagogiques
- Définir les mécanismes du stress et des émotions
- Installer dans la classe un climat favorable aux apprentissages en développant une pédagogie basée sur la bienveillance, la fermeté et les encouragements
- Utiliser des exercices en classe pour permettre aux élèves de se remobiliser, se détendre et se poser
Théorie
- Le stress et les émotions : mécanisme, causes, conséquences
- L'impact du stress sur le développement du cerveau de l'enfant et de l'adolescent
- Les ingrédients de la sérénité dans la classe : la pédagogie positive
- Les stratégies pour réguler le climat de la classe
Pratique
- La sophrologie et la méditation chez les enfants et les adolescents, s'entrainer à pratiquer et à animer
- exercices de communication en binôme
- Échanges, analyse de situations
- Le stress et les émotions : mécanisme, causes, conséquences
- L'impact du stress sur le développement du cerveau de l'enfant et de l'adolescent
- Les ingrédients de la sérénité dans la classe : la pédagogie positive
- Les stratégies pour réguler le climat de la classe
Pratique
- La sophrologie et la méditation chez les enfants et les adolescents, s'entrainer à pratiquer et à animer
- exercices de communication en binôme
- Échanges, analyse de situations