Etre capable de comprendre le rôle et les fonctions du système nerveux autonome (SNA) et l'expliquer au patient/client
Etre capable d'identifier les 3 états du SNA chez soi et chez son interlocuteur (décodage verbal et non verbal).
Etre capable de reconnaître les causes d'une neuroception défaillante, l'identifier chez les autres et expliquer ce qu'est la neuroception
Etre capable d'analyser une situation conflictuelle et tenter de la désamorcer
Savoir comment activer son nerf vague chez soi et chez son interlocuteur
Être capable d'expliquer ce qu'est la corégulation et son intérêt dans la relation thérapeutique
Etre capable d'identifier les 3 états du SNA chez soi et chez son interlocuteur (décodage verbal et non verbal).
Etre capable de reconnaître les causes d'une neuroception défaillante, l'identifier chez les autres et expliquer ce qu'est la neuroception
Etre capable d'analyser une situation conflictuelle et tenter de la désamorcer
Savoir comment activer son nerf vague chez soi et chez son interlocuteur
Être capable d'expliquer ce qu'est la corégulation et son intérêt dans la relation thérapeutique
Historique de la Théorie Polyvagale (TPV)
Le système nerveux autonome (SNA)
Le système nerveux autonome (SNA)
- Rôle et fonctions
- La notion de neuroception
- La communication bi-directionnelle de l’information
- L’importance du SNA dans la perception du monde et l'engagement social
- Exercices pratiques des perceptions neuroceptives
- Présentation de la branche orthosympathique et de la branche parasympathique
- Les 3 états du SNA : Vagal Dorsal / Sympathique / Vagal Ventral
- Exercice de partages d'expériences sur les différents états (observation)
- Sensations, comportements, sentiments, et pensées induites par chaque état : décodage verbal et non verbal.
- Echanges de pratiques et mises en situation autour des 3 états.
- La différence entre les états subis, les états choisis, les changements d’états (= ruptures)
- Apprendre à reconnaître un changement d'état
- Causes des changements d’état
- Intérêts de la flexibilité vagale dans la régulation du SNA.
- Rôle et fonctions
- Les avantages d’une bonne flexibilité vagale
- Les manières d’activer son nerf vague (explications et pratiques) : apprendre à s'autoréguler.
- Faire la différence entre l’évènement et l’histoire
- Revisiter son passé
- La corégulation et l'alliance thérapeutique
- L'analyse et la gestion des conflits
- La prévention du stress post traumatique